Alessia Lombardi

Redattore

Osteopata e chinesiologa

Profilo

Data di iscrizione: 3 nov 2026

Chi siamo

Alessia Lombardi è osteopata e chinesiologa di FB Terapia Evoluta. Si occupa di pavimento pelvico e ginnastica in gravidanza. Per La Bussola della Salute racconta i cambiamenti fisici e ormonali dopo il parto e affronta il tema della ripresa del movimento.

Formazione

Si è laureata in Scienze delle attività motorie e sportive all’Università «G. d’Annunzio» di Chieti-Pescara e diplomata in osteopatia all’AIOT di Pescara. Ha approfondito la riabilitazione del pavimento pelvico e la gestione osteopatica della gravidanza e del post-partum.

Profilo professionale

Post (1)

4 mag 2026 ∙ 2 min

Post parto, il cambiamento fisico e ormonale non deve essere subìto ma accompagnato

di Alessia Lombardi* Dopo il parto, spesso, ci si aspetta che tutto torni come prima. Che basti un po’ di tempo. Che il corpo si sistemi da solo. Ma la verità è che molte donne, in quel periodo, non si riconoscono più. Si sentono stanche, svuotate, diverse. Non è solo una questione estetica. È qualcosa di più profondo. Il corpo ha attraversato nove mesi di cambiamenti continui, adattandosi giorno dopo giorno alla crescita del bambino. E poi il parto, che sia naturale o cesareo, è un evento...